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為貫徹落實《陜西省人民政府關于推進健康陜西行動的實施意見》和省總工會關于加強職工心理關愛工作的要求，幫助職工了解心理知識、緩解心理壓力、維護心理健康，中心于2月21日上午舉辦了職工心理健康知識講座。本次講座邀請西安交通大學經濟與金融學院特聘教授、西安市教育心理學會副會長殷華西現場講授。中心職工共計60余人參加。

講座中，殷教授以“陽光心態，快樂工作”為主題，從心理問題基本認知、認識壓力、壓力管理、快樂工作四個方面，以課件展示、理論講授、現場互動、舉例說明等方式，帶領大家正確認識心理問題、正確面對各種情緒、學會自我舒緩解壓。

此次心理講座的開展，讓大家受益匪淺、學有所獲，充分認識到心理健康的重要性，學習了情緒管理、緩解壓力的方法，以更加健康、積極的狀態投入到工作中。